읽걷쓰의 재발견 5기 <읽고 걷고 쓰는 30일 습관>


읽걷쓰의 재발견

<읽고 걷고 쓰는 30일 습관>

 

앞으로 나아가지 못하고 그 자리에 발이 묶여 버린 것 같은 기분을 느껴 본 적이 있는가?

스스로 더 나은 사람이 되기 위해 변화를 꾀했다가 실패한 적이 있는가?

실패와 도전을 반복하다가 결국 시도조차 단념한 적이 있는가?

혹은 이제는 그런 시도조차 오래전에 포기해 버렸는가?”

— 《습관의 재발견》(스티븐 기즈, 비즈니스북스) 중에서

우리는 모두 그런 경험이 있습니다.

그렇다면 문제는 당신이 아니라, 당신이 사용한 전략 때문이라면 어떨까요?




습관이 생활을 바꾼다.”

우리는 모두 읽고, 걷고, 쓰는 삶을 마음속에 그리고 있습니다. 하지만 일상에 밀려 그 다짐은 쉽게 흐려지곤 합니다. 읽걷쓰의 재발견은 혼자서는 지키기 어려운 작은 습관을 함께실천하는 프로그램입니다. 속도를 겨루거나 성과를 증명하는 모임이 아닙니다. 많이 읽지 않아도, 멀리 걷지 않아도 괜찮습니다. 각자의 자리에서 책을 읽고, 몸을 움직이고, 하루를 돌아보며 단 한 문장을 기록합니다.

따로 또 같이 이어지는 이 반복 속에서 우리는 삶의 리듬을 다시 발견하게 됩니다. 거창한 목표 대신, 지속 가능한 하루를 만들어가는 시간. 읽고, 걷고, 쓰는 삶을 다시 시작하고 싶은 분들을 초대합니다.


■ 이런 분께 추천합니다

- 혼자 하면 늘 작심삼일로 끝나는 분 
- 무언가 꾸준히 하고 싶다고 생각하는 분 
- 읽고 걷고 쓰는 습관을 생활 속으로 들이고 싶은 분
- 쓰려고 하지만 글감이 떠오르지 않는 분
- 글쓰기가 두렵거나, 무엇을 써야 할지 고민인 분


■ 기대 효과

- 꾸준한 읽기, 걷기, 쓰기 습관을 들일 수 있습니다.
- 건강한 몸과 마음을 만들 수 있습니다.
- 함께의 힘을 경험할 수 있습니다.
- 습관의 즐거움을 발견할 수 있습니다.
- 기록하는 습관을 통해 문장의 근육을 키울 수 있습니다.


■ 진행 방법

- 진행자가 매일 아침 글감으로 쓸 단어를 단톡방에 공유합니다.
- 참여자는 그 글감이나 다른 글감으로 쓰기를 하고 단톡방에 공유합니다.
- 스스로 정한 분량의 읽은 책과 기록을 걷기 앱을 통해 공유합니다.
- 제공된 활동 체크표에 표시하며 과정을 눈으로 확인합니다.
- 30일 미션 완료시 페이백 지급


모임 안내

- 기간 : 3.1(일) ~3.30(월) / 30일
- 장소 : 온라인(카카오톡 단톡방)
- 인원 : 15명 내외(나이, 연령 상관없음)
- 문의 : 이메일(master@rws.kr) / 채널톡(홈페이지 우측 하단 아이콘)


■ 운영자 — 최선화

읽고 걷고 쓰는 삶의 이야기를 소중하게 생각한다. 숭례문학당 리더·심화·고급과정을 수료했고, 현재 강사로 활동하며 지난 23년간 도서관·학교·문화센터 등에서 독서토론, NIE, 책 만들기를 진행해 왔다. 강사들과 논제 세미나를 통해 사고의 폭을 넓히는 일을 지속하고 있다.

포토테라피 사진놀이, 식물의 재발견, 50인의 그림책 작가, 청소년 신문칼럼 요약하기, 조지오웰 전작 읽기, 걷기의 재발견등 다양한 모임을 기획하고 운영해 왔다.

2022년 한강 나이트워크 42km 완주를 비롯해 백두대간 트레일, 홍천새소리길, 한양도성 순성, 백두대간트레킹페스티벌에 참여했고, 운탄고도·속리산·청계산 등 여러 산행을 다녀왔다. 백두대간 트레킹 스탬프 투어 원정대 활동을 통해 인제 6개 구간을 완주했다. 마라톤 기록으로는 2022년 경기마라톤 10km(59), 손기정 평화마라톤 10km(66), 2023년 서울마라톤 10km(60) 완주 경험이 있다. 기억의 글은 블로그 *읽고 걷는 삶의 재발견*에 남기고 있다.

저서로는 인문에세이 일상 인문학 습관(공저), 에세이 마음을 나누는 밥상, 함께 먹어요(공저), 뒤돌아보니 모두 아름다웠어(공저)가 있다.