<1일 1그림일기> 73기
─ 시즌7 “하루 한 장, 내 인생의 기록” ─
그림 + 일기
나를 표현하는 소소한 그림 습관을 만들자.
어린 시절, 일기장에 글보다 그림으로 가득 채우고 뿌듯했던 순간을 기억하나요?
소소한 일상과 그 안에서 느끼는 기쁨과 슬픔, 때론 분노의 감정까지 다채롭게 그렸던 손때 가득한 추억의 노트! 나만의 그림일기 BOOK이 될 것입니다.
그림일기는 오감을 통한 그림 그리기 활동을 통해 우뇌를 발달시키고, 글쓰기를 통해 논리적인 사고력을 담당하는 좌뇌의 기능을 동시에 향상시킵니다. 이처럼 그림 그리기는 다양한 상상력과 창의력, 집중력, 감성 지능을 자극하고 자존감을 향상시켜 줍니다.
그림일기는 한 사람 한 사람의 인문학 기록입니다.
“인문학이 무엇인지 정의하는 것은 저에게는 어려운 일입니다. 저는 그냥 좀 더 나은 사람이 되기 위한 '성찰'이라고 생각합니다. 성찰하는 방법에는 여러 가지가 있을 테지만, 그림을 그리고 짧은 글을 남기는 것이 저에게는 매일 반복하는 성찰입니다. 그림을 그리고 일기를 쓰는 시간은 오롯이 나를 만나는 과정이며 저에게는 인문학 공부입니다.“ - 육은주
— 《일상 인문학 습관》(좋은습관연구소, 숭례문학당 리더19인) 중에서
■ 기대 효과
- 매일 그리기 연습
- 무엇이든 그려보는 경험(자연/명화/팝아트/일러스트/만화 등)
- 그림으로 내면 들여다보기
- 매일 한 문장 글쓰기 연습
- 재미있는 글쓰기 경험
- 그림일기로 함께 치유와 공감
■ 추천 대상
- 매일 그림 그리는 습관을 만들고 싶은 분
- 그림은 좋아하지만 쉽게 포기하는 분
- 내면을 바라보고 함께 치유하고 싶은 분
- 일상의 권태로움을 극복하고 싶은 분
- 소소한 그림을 함께 그리고 나누고 싶은 분
- 그림일기로 나만의 책 한 권을 만들고 싶은 분
■ 참고 도서
《그림, 색에 관한 모든 것》 (백남원, 연두m&b, 2019)
《지금 시작하는 자화상》 (오은정, 안그라픽스, 2021)
* 필독서가 아니니, 완독하지 않으셔도 됩니다.
■ 모임 일정
구분 | 그림 주제 및 포인트 | 실행 체크 |
월 | - 일상 그림일기 - 소소한 일상을 새롭게 그리기 또는 자유 그림 | - 매일 미션 수행 또는 자유 그림 올리기 (1점 이상) - 매일 단상 쓰기 (1~2문장 이상) - 그림님들 칭찬하기 (1명 이상) ※ 매월 ‘그림 모임’에 함께하기~* |
화 | - 관찰 그림일기 - 자연, 명화, 그림책 따라 그리기 또는 자유 그림 | |
수 | - 미션 그림일기 - 다양한 미션 그리기 또는 자유 그림 | |
목 | - 여행 그림일기 - 여행지 풍경 그리기 또는 자유 그림 | |
금 | - 생각 / 감정 그림일기 - 떠오르는 생각이나 감정 그리기 또는 자유 그림 | |
토~일 | “쉬거나 그릴 자유의 시간” |
■ 진행 방식
- 매일 코치가 올리는 주제(미션)에 따른 그림 또는 자유 그림을 그립니다.
- 그림에 대한 단상을 간결하고 구체적인 문체로 적습니다. (분량은 1~2줄 이상)
- 30일 동안 자정 전까지 자유 그림 1점을 올립니다. (폰/태블릿/손그림 중 택일)
- 그 동안 그린 ‘그림일기 작은 전시회’ 또는 정기 모임에 함께 참여합니다.
■ 모임 안내
- 일시 : 10월 1일~30일(30일간) / 월 1회 정기 모임
- 장소 : 온라인(카카오톡) / 숭례문학당
- 인원 : 20명 내외
- 문의 : 이메일 (master@rws.kr), 채널톡 (홈페이지 우측 하단 아이콘)
■ 진행자 : 육은주 강사
숭례문학당 독서토론 리더, 독서논술 지도사, 문학심리 지도사, 책통아 교사, <1일 1그림일기>, <청소년 영화토론> 리더로, 학교와 도서관에서 영화와 독서토론, 그림일기 수업을 진행하고 있습니다. 학창 시절 동경하던 순수 미술에 대한 꿈을 애니메이션 동화 작가로 활동, 현실의 벽 앞에 연필을 꺾고 백만 번 후회하며 살던 중에 그림일기는 삶의 치유이자 놀이였습니다. 지난 2-30대를 워커홀릭으로 보내면서 건강을 잃고, 현재의 삶이 얼마나 소중한 지 알게 되었습니다. 우연히 숭례문학당을 만나 독서토론으로 몸과 마음을 치유하게 되면서 지금은 영화, 그림, 책과 글쓰기를 놀이처럼 좋아하는 일상으로, 매일 새로운 인생을 살고 있습니다.
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